Eine gut funktionierende partnerschaftliche Kommunikation basiert immer auf ehrlicher Aussprache von individuellen Bedürfnissen. Diese Bedürfnisse sind Aktivität, Anerkennung, Balance zwischen Arbeit und Partner, Zeit, Geben und Nehmen, Wertschätzung, Sexualität. Es gibt hunderte von Bedürfnissen und in dieser Hinsicht sind wir immer sehr individuell. Für jeden ist ein anderes Bedürfnis wichtig, um sich wohl und glücklich zu erleben. Für den einen spielt z.B. das Bedürfnis "Miteinander" eine wichtige Rolle, für den anderen die "Ehrlichkeit“. In dieser Hinsicht sind Partner oft sehr unterschiedlich, deshalb gilt es immer herauszufinden und partnerschaftlich abzuklären, welches Bedürfnis der Partner für sich für wichtig hält und aktuell nicht erfüllt wird.

Diese Checkliste hilft Ihnen und Ihrem Partner bezüglich der Bedürfnisse ins Gespräch zu kommen und ermöglicht diese zu klären. Wenn Sie bei mir einen Ersttermin wahrnehmen, ist es hilfreich diese Checkliste auszufüllen.